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烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使烹调出的蔬菜美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用。
加入少量的淀粉可以起到增稠和美味的作用。不过,菱粉类淀粉并不是唯一可以用来增稠的材料。你也可以使用其他类型的淀粉,比如说玉米淀粉、豆淀粉等。此外,你也可以使用面粉、帕玛森(parmesan)芝士或者面包屑来增稠。
另外,在使用淀粉增稠时需要注意,如果淀粉没有充分溶解,它可能会使汤变得有些黏稠,而不是细腻稠密。因此,使用淀粉前建议先将它与冷水混合均匀,再加入烹调的汤中。
夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。
这是一种有效的煮夹生饭的方法。在煮夹生饭时,加入少许的黄酒并重新焖煮,可以帮助米饭软化并更均匀地膨胀。此外,黄酒也有助于去除米饭中的不良味道。
在扎孔并将米饭翻到中间时,也可以让夹生的米饭更均匀地软化。这样,你就可以用较少的时间煮出来米饭,而不用担心米饭的外层煮得过于硬,内层还没有熟透。
烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保存营养,又使水饺馅味美有汤。
在烹调蔬菜时,多数情况下都可以尽量利用焯菜的水。这样不仅可以节约水资源,而且也可以保留蔬菜中的营养成分。
例如,在做水饺时,可以将焯好的菜的水用于调制肉馅。这样,肉馅中就会含有蔬菜焯水中的营养成分,而且水饺的汤也会变得更加美味。
此外,焯菜的水也可以用于做汤或者清洗蔬菜。但是需要注意,焯菜的水可能会带有一些蔬菜的异味,因此使用时要适量。
炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
温水和酒能帮助鸡蛋膨胀,使它们变得蓬松。同时,酒也可以帮助抵消鸡蛋的异味。
另外,在炒鸡蛋时还有一些其他小窍门:
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